声優として映画に出演？！

映画「ツイスター」で、竜巻の音に豚の鳴き声が使われてるんだ、ブーブー！

豚の鳴き声は「ブー」？

実はね・・・僕たちは普段「ふごっふごっ」って鳴いて、興奮したときは「バウ!!」と吠えるんだ。

じつは僕たち、人間の言葉を理解するんだ

豚はとてもひとなつっこくて、じつは人間の言葉も解っちゃう。教えれば芸だってできちゃうんだよ！

豚肉はダイエットに最適？！part2

お肉を食べると満腹感を感じて食べ過ぎたと思うかもしれないけど、セロトニンという満腹感を与える物質が含まれているからなんだ。豚肉は意外と少ない量で満腹感が味わえるから、食べ過ぎや間食を控えることにもつながるんだ。

貧血予防のつよい味方

豚肉に多く含まれるビタミンB1は、糖質をエネルギーに変えたり、乳酸など疲労物質を排出させ疲労回復させる効果があるんだよ～！
鉄分を採るならほうれん草or豚肉？鉄分といえばほうれん草、でも豚肉の鉄分はほうれん草の5～10倍吸収されやすい鉄分なんだ。だから豚肉は貧血予防に非常に効果的なんだよ。

脂身は食べない方が良い？

答えは×　脂は生活習慣病のもとだと考えている人が多いよね。でも、お肉の脂身にはアナンダマイドという物質が含まれていて・・・アナンダマイドは血管の拡張や血栓を防止する作用があって、さまざまな成人病を防いでくれるんだ。
それに脂身はエネルギーだけでなく細胞を保護する細胞膜を作ったりホルモンを作ったりするんだよ。3大栄養素の1つに数えられている、体には大切な要素なんだブー。

高齢になっても豚肉で元気いっぱい

世界一の長寿国日本、でも寝たきり老人が多いのも事実。
寿命が延びた現代では、それなりのエネルギーが必要。戦後の日本は食生活が大きく改善されたけど、高齢になると低蛋白・低脂肪の食事に陥りやすいんだ。これだと、平均寿命の短かった戦前の日本に逆戻りしちゃう。
すぐに命の危険に至らなくても、健康を損ねて寝たきりになる日本人が多いのは、コレステロール不足が大きく影響しているんだ。高齢になってからこそ、豚肉を食べてずっと元気を保ちたいね！

疲れた肝臓にもオススメの理由

もも肉に多く含まれるペプチドをポークペプチドと呼びます。ポークペプチドは肝機能を高めるだけでなく、余ったコレステロールを血管に入らないようにしてくれるんだ。お酒で疲れた肝臓には豚肉でリフレッシュしよう、ブー！

豚肉と塩コショウは最高のコンビ

体に有害な物質活性酸素は今や常識になってきたけど、なんと病気の9割は活性酸素が原因とも言われてるんだ。そこで過剰になった活性酸素を除去するために、酵素SODが必要になるんだブー。SODを元気にするために必要なのが蛋白質や各種ミネラルなんだけど、豚肉には良質の蛋白質とビタミンが豊富で最適な食材なんだ。そしてコショウには抗酸化物質が含まれているから、豚肉にコショウっていう当たり前の組み合わせが、実は健康に最適な組み合わせなんだよ！